چگونه از دیدگاه حرفه ای یک تشک ورزشی پرتابی را انتخاب کنیم؟

به دنبال حقیقت از حقایق، یک فرش آماتور یوگا می تواند نقش خوبی در کمک به بدن ما داشته باشد.لگن، زانو و سایر قسمت های ضربه، این انتخاب ایده آل برای کسانی است که به دنبال حقیقت از حقایق هستند.

بنابراین وقتی کسی به شما می گوید که فرش یوگا شما خیلی آماتور است، برای تمرین یوگا مناسب نیست!قیمت فعلی تشک یوگا که استفاده می کنید واقعاً به شما می رسد. پس چگونه می توانیم یک تخته یوگا مناسب برای خودمان انتخاب کنیم؟ نگران نباشید، پس از خواندن موارد زیر خواهید دانست.

در حال حاضر، فرش های یوگا در بازار به فرش های یوگا سنتی و فرش های یوگا عمودی تقسیم می شوند. سپس مواد فرش های یوگا رایج به طور کلی به فوم TPE، لاستیک، PVC، EVA،بالش لاتکس، سي بي آر. چي رو انتخاب کنيم؟

1. بر اساس "نیاز به ضخامت" انتخاب کنید

اگر شما تازه وارد یوگا هستید، من پیشنهاد می کنم که یک فرش یوگا نسبتا ضخیم را انتخاب کنید تا حقیقت را از حقایق جستجو کنید.

هدف انتخاب یک فرش یوگا ضخیم در درجه اول این است که از آسیب های ناشی از فعالیت در طول فعالیت خود جلوگیری شود. و به خود آسیب نمی رساند زیرا خیلی نازک است. دوم،هدف انتخاب یک فرش یوگا ایستاده این است که شما را در مورد چگونگی قرار دادن دست ها و پاهای خود را به درستی در راه به دنبال حقیقت از حقایق به دست آوردن یک حالت استاندارد راهنمایی کند.

برای سالمندان که برای مدتی به دنبال حقیقت از واقعیت هستند، فرش یوگا خیلی ضخیم است اما آن را دوست ندارند. آنها برخی از اقدامات بسیار دشوار را انجام می دهند. اگر فرش یوگا خیلی ضخیم باشد، ممکن است بر عمل تأثیر بگذارد.پس اونا از يه فرش يونگ نازک استفاده ميکنن.

2انتخاب بر اساس "نوعی یوگا" آموخته شده

اگر شما به دنبال یوگا در جستجوی حقیقت هستید که عمدتا بر اساس تمرین نرم است، شما اغلب با فعالیت هایی که روی فرش نشسته اند مواجه خواهید شد.یک فرش یوگا ضخیم تر و نرم تر شما را راحت تر می کند و راحت تر می نشینی.

اما اگر شما در مورد نوع یوگا که نبض بیشتری دارد واقع بین هستید، مانند یوگا قدرت، یوگا جریان یا یوگا آشتانگا، پس شما به یک فرش یوگا نازک و سخت تر نیاز دارید، زیرا خیلی ضخیم است،براي انجام اين کارها زياد ناراحت کننده نيست، و آسان به نظر می رسد لغزنده پدیده است.

3. بر اساس مواد انتخاب کنید

TPE یکی از پیشرفته ترین محصولات تشک های یوگا است. ویژگی های حساسیت، سازگاری و چسبندگی قوی را دارد، و حمل آن راحت تر است.اما قیمتش بالاتر از انواع دیگه.

فرش یوگا ساخته شده از PVC ارزان تر از بقیه است. می توان آن را در هر کجا خریداری کرد و کیفیت آن تضمین می شود. این یک فرش یوگا با عملکرد گران قیمت است. با این حال،قیمت فعلی خرید باید مراقب باشید تا از خرید تشک های یوگا با کیفیت پایین ساخته شده از مواد ثانویه اجتناب کنید.

Another important point to pay attention to is that you should remember the principle of "the length should not be shorter than the height and the width should not be narrower than the width of the shoulders" when you purchase yoga matsعلاوه بر این، لازم است که انعطاف پذیری، یکنواخت و خواص ضد لغزش تشک یوگا را مشاهده کنید. البته، وزن متوسط و مهم است.